Draga mea, știu că
autoizolarea te-a prins singură, departe de persoana iubită, de prieteni, de
copii.
Și pe mine această
pandemie m-a prins singură în casa asta, (are patru camere) care acum mi se
pare mult prea mică. Uneori simt că pereții casei mă strâng, uneori simt că
nu-mi ajunge aerul, uneori mă simt abandonată, uneori simt că fricile îmi dau
târcoale, uneori mă sperie ce mă așteaptă în viitor, uneori intru în panică. Cu
toate acestea, POT să-mi înfrâng angoasele și temerile , POT să-mi depășesc
simțămintele.
Draga mea ! Tu ești
mult mai puternică decât fricile, lipsa de aer sau panicile tale ! În
interiorul tău ai o putere nemărginită. Amintește-ți prin câte ai trecut în
viața asta și ai învins. Vei învinge și de data asta ! Ești puternică !
Nu sta în pijama sau
halat de baie non-stop. Îmbracă-te ca și cum ai ieși la plimbare sau la un
eveniment, machiază-te, coafează-te și, așa cum ai făcut de fiecare dată când
erai speriată, panicată sau îngenunchiată, uită-te în oglindă. Vorbește cu
chipul din oglindă și încurajeaz-o. Știi că o viață întreagă doar tu ți-ai fost
prieten. Reamintește-i femeii din oglindă că își este cel mai bun prieten.
Reamintește-i femeii din oglindă că trebuie să fie mândră de realizările ei.
Reamintește-i că este pasărea phoenix (acea pasăre care renaște din propria-i
cenușă).
Spune-i femeii din
oglindă că gândurile ei pot fi înșelătoare și că o pot influența negativ.
Spune-i să nu se lase influențată de ceea ce-i spune mintea, ci să-și asculte
șoapta sufletului.
Spune-i că acum
suntem martorii celui de-al trei-lea război mondial (despre care se tot spunea
în preziceri) și că într-un război doar cel mai tare scapă.
Luptă draga mea ! Luptă
cu inamicul nevăzut, dar care te sperie ! Ești o luptătoare ! Continuă să lupți
pentru a-ți depăși limitele. Da, știu, nu ai trăit până acum o astfel de
situație, dar, viața ne pune la fel de fel de încercări.
Plângi atunci când
simți că nu mai poți. Lacrimile te vor spăla de gânduri negative.
Spune-i femeii din
oglindă că, chiar dacă viața din exteriorul ei nu poate fi schimbată, poate
schimba felul în care ea se poate raporta la el, la exteriorul ei. Nu putem
controla orice. Sunt aspecte pe care le putem controla dar sunt și aspect pe
care nu le putem controla. Spune-i să aibă înțelepciunea de a putea face
diferența dintre ele.
Spune-i femeii să
aibă înțelepciune, curaj și încredere în ea, pentru că această pandemie nu va
dura o viață. Există viață și după război. Important este ca ea să
supraviețuiască acestui război.
Mai spune-i femeii
din oglindă să-și folosească puterea ei interioară. Spune-i că o iubești, că o
înțelegi și că o ierți pentru faptul că trece printr-un moment de slăbiciune.
Cu drag, eu, femeia
care se privește în oglindă ! TOTUL VA FI BINE !
***
Silvia Urlih
Niciun comentariu:
Trimiteți un comentariu